Sau lúc các thương tổn trên da qua đi có thể để lại các vết sẹo trên da cực kỳ mất thẩm mỹ, đặc thù là sẹo lõm. Vậy, khi bị sẹo lõm chúng ta nên kiêng ăn gì để tránh khiến vết sẹo lan rộng và nặng hơn? Chú ý những thực phẩm sau đây sẽ giúp vết sẹo của bạn được cải thiện hiệu quả đấy.
ko ăn rau muống
khi trên da có vết thương, ăn rau muống sở hữu thể khiến cho vết thương bị viêm nhiễm nặng hơn và kích thích tăng sinh tế bào gây ra sẹo lồi, bởi thế nhiều người đã cho rằng nếu như muốn điều trị sẹo lõm chỉ cần ăn rau muống là được.
không những thế, điều này là rất sai lầm nhé Cả nhà. lúc vết thương cón hỡ mồm mà bạn ăn rau muống sẽ làm cho vết thương lâu lành, sưng đau. tuy nhiên, rau muống không có tác dụng kích thích nâng cao sinh đối mang sẹo lõm, nhất là những sẹo lõm lâu năm mà còn với thể làm bạn bị sẹo lồi nữa ấy.
Kiêng giết mổ bò, giết chó, giết gà
giết thịt bò giàu dinh dưỡng có hàm lượng protein (chất đạm) cao, bên cạnh đó chúng lại mang thể khiến cho vết thương bị thâm và dễ để lại sẹo thâm dù cho đấy là sẹo lồi hay lõm. làm thịt chó và giết thịt gà cũng cất lượng đạm cao và lại với tính nóng nên gây mụn, dễ gây mưng mủ và khiến vết thương lâu lành gây ra sẹo lõm hoặc khiến những vết sẹo phát triển thành tồi tệ hơn.
hạn chế ăn đồ nếp, nước mắm
Đồ nếp như xôi, bánh nếp… dễ gây ung mủ, khiến cho vết thương viêm nhiễm năng hơn nên khó lành và dễ để lại sẹo lõm. Nước mắm giàu đạm nên làm vết sẹo bị thâm. do đó, hãy kiêng ăn 2 loại thực phẩm này giả dụ bạn ko muốn bị sẹo nặng hơn nhé!
Kiêng ăn hải sản
Hải sản là một trong các dòng thực phẩm bồi bổ nhưng ăn hải sản với thể gây ngứa và gây tác động đến làn da ví như vết thương của bạn đang trong quá trình liền mồm. thành ra, giảm thiểu ăn thực phẩm này khi vết thương đang lành để coi ngó và bảo kê làn da đang bị tổn thương một cách thức phải chăng nhất.
tránh ăn trứng
Dân gian cho rằng, ăn trứng lúc da với vết thương sẽ để lại sẹo sở hữu màu sắc trắng hơn những vùng da quanh đó. bởi thế, dù trứng rất giàu dinh dưỡng nhưng cũng đừng ăn trứng khi đang lên da non để tránh bị sẹo hoặc khiến vết sẹo lõm của bạn với màu sắc bất thường nhé.
kế bên việc kiêng ăn một số dòng thực phẩm khi bị sẹo, bạn cũng nên bổ sung những dòng rau, củ và trái cây tươi như cà chua, cà rốt, ớt chuông, hạnh nhân, hạt hướng dương, dầu olive, bơ, đu đủ, cam, chanh… để ngăn chặn sự tăng trưởng của sẹo lõm và hỗ trợ điều trị vết sẹo này hiệu quả nhé.
0 nhận xét: